珊瑚礁のある暮らし

今は珊瑚礁ないねん。。。冬場は「ゲレンデのある暮らし」になっちゃうかもね
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その他 - 2012年7月の記事
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07/19(木) 19:53
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2012/07/19 19:53

復活！筋肉ヲタへの道


DSC_0328.jpg
本日よりジム復帰しました。
このままじゃただの水槽ヲタやし…
ちょっと早めのオフトレ開始

今日は久しぶりに有酸素系と背中・腹を
流しただけだけど…

明日よりストイックにガンガン行きます
残念ながら細マ....



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